毎日仕事が大変だ。忙しくて残業が続くときは身体もメンタルもボロボロになる……。でも、もし定時で帰れた日にはいつもと違った時間を過ごしてみない？　おうちでダラダラしながらスマホをいじったり、YouTubeやNetflixを観たりするのも最高だけど、土日以外に自分のための時間を作ってあげると日常が少しハッピーになるはず。